Makanan Yang Tuhan Ciptakan Bagi Kita Renungan Keluarga Allah Rabu, 15 Maret 2017
BACAAN HARI INI Kejadian 1:26-31
RHEMA HARI INI
Kejadian 1:29 Berfirmanlah Allah: "Lihatlah, Aku memberikan kepadamu segala tumbuh-tumbuhan yang berbiji di seluruh bumi dan segala pohon-pohonan yang buahnya berbiji; itulah akan menjadi makananmu.
Sebuah suku dengan rentang masa hidup 90 sampai lebih dari 120 tahun ditemukan di pegunungan Himalaya pada tahun 1940. Selain itu, tidak seorang pun dari mereka yang mengidap penyakit kanker, jantung, darah tinggi, bisul atau radang usus. Saat itu, para tim dokter mempelajari suku Hunza ini dan menemukan bahwa umur panjang mereka berkaitan erat dengan pola makan mereka. Mereka selalu mengonsumsi kacang-kacangan, biji-bijian, sayur-sayuran, buah-buahan dan polong-polongan.
Menurut William Sears, MD, seorang dokter anak; kacang-kacangan dan biji-bijian padat nutrisi, yang berarti mereka mengandung banyak gizi. Bijian dan kacang-kacangan mengandung serat dalam jumlah yang tinggi, yang dapat membantu pencernaan dan membersihkan saluran pencernaan. Mereka juga mengandung kadar protein yang tinggi, sehingga memberikan cukup energi dan membantu tubuh untuk membangun otot. Kacang-kacangan dan biji-bijian secara alami bebas kolesterol, dan mengandung sangat sedikit lemak jenuh. Selain itu, mereka mengandung berbagai vitamin dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh kita. Akibatnya, kesehatan sel-sel tubuh kita terpelihara dan proses penuaan terhambat.
Tidakkah semua ini mengingatkan kita pada hari di mana Tuhan menciptakan manusia pertama di bumi ini. Ketika itu, Tuhan memberikan berbagai tumbuhan, biji-bijian dan buah-buahan sebagai makanan manusia. Sewaktu menciptakan semua itu, tentu Dia sudah terlebih dulu memperlengkapinya dengan berbagai hal yang baik untuk kesehatan kita. Sudah sewajarnya pula jika Tuhan pun merancang tubuh kita untuk dapat menerima semua nutrisi tersebut. Dengan demikian, bukankah yang seharusnya menjadi menu utama makanan kita adalah sayur dan buah? Bukannya hanya sebagai makanan pendamping atau pemanis piring seperti yang selama ini dilakukan oleh sebagian dari kita. Kita perlu menyadari bahwa Tuhan ingin kita hidup sehat. Jika tubuh kita sehat, maka kesehatan rohani kita pun akan tertunjang. Hidup kita pun dapat dipakai Tuhan terlebih lagi untuk pekerjaan-Nya.
RENUNGAN
Saudara Terkasih, penting bagi kita untuk MENGETAHUI MAKANAN APA yang pada mulanya TUHAN CIPTAKAN SECARA KHUSUS sebagai makanan manusia
APLIKASI
Sudahkah Anda mengetahui makanan apa saja yang pada mulanya Tuhan ciptakan untuk manusia?
Mengapa Tuhan memberikan makanan itu kepada manusia?
Apa yang dapat Anda lakukan untuk memperhatikan menu makanan Anda?
DOA UNTUK HARI INI "Terima kasih Tuhan karena Engkau sangat baik. Kau telah sediakan segala sesuatu bagi tubuh kami, dan bagi kesehatan kami. Ampuni kami jika selama ini kami salah dalam menjaga kesehatan makanan kami. Saat ini, kami mau berjalan sesuai dengan apa yang sudah Engkau firmankan. Di dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa. Amin."
BACAAN ALKITAB SETAHUN Yeremia 10-13
Anda diberkati melalui renungan ini? Mari bagikan renungan hari ini via:
Sutan syahrir 88 Widuran Solo, 57129, Surakarta, Indonesia
